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濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

骨外科

骨頭斷了能吃豆制品嗎

2023-10-14 13:44

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01:34

語(yǔ)音內(nèi)容

骨頭斷了能吃豆制品嗎，骨頭斷了時(shí)完全可以吃豆制品，因?yàn)槎怪破返暮}量比較高，骨頭斷了以后需要促進(jìn)骨折愈合，這時(shí)食用豆制品對(duì)骨折的恢復(fù)有很大的好處。除了豆制品，含鈣量比較高的食物包括食用牛奶、木耳、海帶、芝麻等，這些食物可以明顯的促進(jìn)骨折愈合。需要注意，因?yàn)楣钦刍蛘呤中g(shù)早期會(huì)疼痛比較明顯，固定也會(huì)引起活動(dòng)量明顯減少，這時(shí)需要注意吃新鮮的蔬菜和少量的易消化食物，不建議大量進(jìn)食，所以這時(shí)早起要避免吃過(guò)多的豆制品，以免引起消化不良。還需要根據(jù)骨折挫傷的情況，除了豆制品以外還需要補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)和維生素，都有利于骨折愈合，所以骨折以后可以吃豆制品。還要注意其他豐富的食物，避免吃過(guò)多的糖、油脂或高鹽食物。

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