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    脾胃不好會引起什么癥狀

    2023-11-19 10:47

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    脾胃不好的患者多會出現(xiàn)食欲不振、惡心嘔吐、腹脹、腹瀉或便秘等癥狀。可以根據患者的體質服用中成藥如人參健脾丸、香砂養(yǎng)胃丸等來調理脾胃。日常生活中要保持心情舒暢,注意飲食結構的調理,飲食以富有營養(yǎng)、清淡易消化為主,多吃溫補類食物如小米、山藥、羊肉等,可以常喝南瓜小米粥和山藥薏米粥來調理胃腸道,達到健脾養(yǎng)胃的效果。多吃富含纖維和維生素的水果和蔬菜,不吃生冷、辛辣、油膩等刺激性食物,不吸煙不喝酒,還要注意腹部的保暖,適當參加體育運動。

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