腳腕酸軟的情況，首先要注意有沒有勞累、受涼或者扭傷，扭傷以后韌帶損傷、炎癥物質(zhì)積聚，很容易造成腳腕的酸軟。長期的久站、爬山、爬樓梯、走路過多，或者穿高跟鞋、鞋子太軟等，也會(huì)造成乳酸堆積、肌肉僵硬、滲出，疲勞以后產(chǎn)生酸軟。如果有這種情況，需要抬高患肢、注意休息、鎮(zhèn)痛、活血治療。
腳腕酸軟要注意局部有沒有腫脹、紅熱，需要排除感染造成的酸軟，這種情況有可能是細(xì)菌感染。如果有明顯的紅熱或者腫脹、發(fā)硬，需要排除丹毒情況。其他的像痛風(fēng)，也可以造成局部的疼痛、腫脹，血管性疾病，比如因?yàn)檠ㄐ纬苫蛘哽o脈曲張，很容易造成局部的酸軟、積液，需要檢查清楚以后對癥治療比較好。
