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    脂肪肝能吃蜂蜜嗎

    2023-06-24 22:23

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    脂肪肝患者能夠吃蜂蜜,但是注意不要過量。蜂蜜含有豐富的營養(yǎng),具有一定的藥用功效。蜂蜜可以改善睡眠,具有安神的作用,在睡前服用蜂蜜比較好。另外,可以降低胃酸,在飯前喝可以調(diào)節(jié)胃酸,對胃腸道具有保護作用,可以提高機體抵抗力。蜂蜜還具有保肝、護肝的作用,蜂蜜中大量的酶類物質(zhì)可以助消化、改善便秘,從而改善患者的腹脹,尤其對脂肪肝患者改善大肚子有一定的好處。
    蜂蜜含有黃酮物質(zhì),具有抗氧化、美容養(yǎng)顏的作用,對女性特別好,蜂蜜不適于兒童食用。蜂蜜由于含有大量的果糖、葡萄糖,熱量也較高,所以不能過量服用。過多的糖在肝臟內(nèi)代謝不了,可以在肝臟轉(zhuǎn)化為脂肪,既加重了肝臟的負擔,也造成了脂肪堆積,可以加重脂肪肝。

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