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妊娠紋是由于在孕期，隨著胎兒的增長腹部逐漸增大，使皮膚的彈性纖維與膠原纖維斷裂而形成。主要出現(xiàn)在腹部、大腿、臀部的皮膚上，開始是淡紅色，時間長了以后慢慢變成銀白色。產(chǎn)后三個月是妊娠紋恢復的黃金期，妊娠紋少、淺者在腹部的妊娠紋可以涂擦維生素E、橄欖油或?qū)Ｓ玫娜ト焉锛y的妊娠膏涂擦肚皮，堅持6-12個月可使妊娠紋逐漸淡化消失。臀部的妊娠紋除了涂擦這些，可通過跑步幫助局部脂肪轉(zhuǎn)化成肌肉來淡化妊娠紋。妊娠紋較深者用這種方法是沒有效果的，建議到醫(yī)院通過強脈沖激光或點陣激光來淡化、消除妊娠紋。在孕期適當運動，合理膳食控制體重的增長幅度，每月增加不要超過兩斤，可防止妊娠紋出現(xiàn)。