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    哺乳期能偶爾喝紅酒嗎

    2023-09-02 14:05

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    哺乳期是不建議喝紅酒的,紅酒中含有酒精,酒精會影響乳汁的正常分泌,導致乳汁分泌性少,并且酒精可以通過乳汁代謝讓寶寶直接吸收,會對寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育造成影響,6-12歲是寶寶神經(jīng)系統(tǒng)開始發(fā)育關鍵時期。所以,在哺乳期是不建議喝紅酒的。
    哺乳期期間建議女性以清淡飲食為主,可以多喝湯汁類的食物,比如魚湯、雞湯、骨頭湯、黃豆豬腳湯等,有利于乳汁更好的分泌,保持充足的乳汁,是保證寶寶健康發(fā)育的關鍵。哺乳期期間女性還要注意情緒的調(diào)節(jié),避免情緒過于波動,避免情緒過于低落,以免影響乳汁正常的分泌,對寶寶的健康成長造成影響。

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