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    怎么樣好懷孕

    2023-02-10 13:15

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    比較容易懷孕的時(shí)間多是在排卵日,排卵日同房會(huì)增大受孕的幾率,月經(jīng)周期規(guī)律的在月經(jīng)后的10-14天左右排卵。可以用排卵試紙檢測(cè)一下,根據(jù)排卵試紙所顯示的顏色來(lái)確定排卵的時(shí)間,有條件的可以去醫(yī)院彩超監(jiān)測(cè)一下卵泡發(fā)育成熟度,選擇優(yōu)勢(shì)卵泡進(jìn)行同房,一般連續(xù)監(jiān)測(cè)四天。在備孕期要放松心情,避免焦慮緊張,平時(shí)多吃含蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物。平時(shí)注意保持陰部衛(wèi)生、清潔,在月經(jīng)期間要避免同房,防止婦科疾病的發(fā)生。

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