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    吃完飯脹氣是什么原因

    2023-08-12 07:35

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    吃完飯脹氣是飲食不當(dāng)、消化不良、腸易激綜合征、腸道菌群失衡導(dǎo)致的,但飲食上吃了容易產(chǎn)氣、過于生冷的食物就會對消化系統(tǒng)造成刺激,影響到消化系統(tǒng)的功能,不少人會因此出現(xiàn)飯后肚子發(fā)脹感。當(dāng)人體存在消化不良的現(xiàn)象時,不僅腸胃蠕動會相對比較緩慢,同時還會存在消化液分泌不足,由于食物不能夠及時被消化,所以會在胃中發(fā)酵產(chǎn)生氣體,因此在飯后會出現(xiàn)脹氣感。腸易激綜合征主要出現(xiàn)在不良情緒的時候,比如緊張、抑郁、生氣,這些不良情緒會導(dǎo)致人體植物神經(jīng)紊亂,從而對腸胃功能造成影響,不少人在患病期間會出現(xiàn)食物不消化而導(dǎo)致腹部脹氣。部分人存在有腸道菌群失衡,尤其是在產(chǎn)氣桿菌過度滋生時會與食物殘渣發(fā)生反應(yīng)產(chǎn)生大量氣體,從而導(dǎo)致飯后出現(xiàn)腸道脹氣。

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