手機瀏覽
分享:
把腿練直不存在最有效的辦法，也不存在百分之百有效的辦法，也就是沒有哪種手段可以百分之百確保讓腿變得更直。腿直不直涉及的因素還是非常多的，所以不可能一個辦法去解決，首先就是遺傳基...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/02/27 收聽(98132)
01:33
腿不直應(yīng)該注意以下幾個方面： 1、注意行走的姿勢，不要外8字行走，行走時盡量稍微腳外撇，或者盡量向前直，這樣可以避免加重； 2、注意站姿，不要長時...
畢連涌│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/07/06 播放（79782）
01:55
陳建海│北京大學人民醫(yī)院
2023/08/15 播放（46110）
"直腿先要注意，在青少年時期或者兒童時期注意避免外傷造成骨骺損傷，注意避免偏食。攝入正常的飲食保證食物當中充足的鈣、磷等微量元素的攝入。尤其是在青少年兒童或者嬰兒時期的時候，在...
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2023/02/21 收聽(63930)
"想要把腿變直的方法有很多，常見的比較有效的能夠把腿變直的方法有以下幾種：1、平時可以多靠墻站立，在站立時要把腰部挺直、腿伸直，才能夠達到把腿變直的效果，每次站立的時間不宜太長...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/15 收聽(65046)
