国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

    

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>
    

    

		
		
		
    
			
    
				

				
				
				
				
			
    
		
    
		







    
    
    
        
        
        
    
            
    夏天怎么防暑
    
            
    
                2023-05-30 00:15
                
                
                
    
                    
    手機瀏覽
    
                    
    
                        
    

                            
    
                                
                            
    
                            
    
                                用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
                                夏天怎么防暑
                            
    
                        
    
                    
    
                    
                
    
            
    
            
    
            
            
            
            
    
                
    
                    
    
                        
                        01:21
                    
    
                
    
            
    
            
            
    
                
    語音內(nèi)容
    
                
    
                    夏天防暑的措施，主要包括以下幾個方面：
    1、盡量多喝水。
    2、不要在高溫、高濕的環(huán)境下長時間的進(jìn)行體力勞動。
    3、避免在高熱的環(huán)境下進(jìn)行劇烈的體育運動。
    4、避免在日光照射最強烈的時間段外出，如果必須外出，可以穿上防曬衣，涂抹防曬霜等進(jìn)行防護(hù)。
    5、飲食要適當(dāng)?shù)那宓恍?，也可以補充一些鴨、雞、魚等高蛋白的食物，補充人體所需。
    6、室內(nèi)外的溫差不要太大。
    7、保持室內(nèi)通風(fēng)，降低室溫。
    8、降低勞動強度，備好防暑降溫的飲料，可以多補充一些淡鹽水。
    9、一定要保證充足的睡眠，不要過度勞累，穿容易透氣、散熱的棉質(zhì)衣服。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
    分享:
    

                            
                        
    
                    
    

                    
    68
                    
    
                
    
            
    


                        
    
                
                
            
    
            
            
            
            
            
    

            
    
                
                
            
    


            

    
            
            
    相關(guān)推薦
    
            
    
                
    
                

                    
                                        
                    


                    


                    



                    
                     
                        
    
                            
                                                        
    
                                                    
    
                                                
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                                        
    
                        
    

                            
    
                                
                            
    
                            
    
                                
    盛夏余溫尤盛，心臟防暑不可忽視！
    
                                
    　　心血管功能對氣溫變化最為敏感，氣溫的驟然升高或降低，都會誘發(fā)心絞痛，甚至心肌梗死。雖然秋季已經(jīng)來臨，但氣溫仍舊不減，有基礎(chǔ)心臟疾病的各位病友還是應(yīng)當(dāng)多多注意心臟防暑。高溫...
    
                                
    

                                    
    
                                        馮高科│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
                                    
    
                                    
    2023/07/22
                                        閱讀(3779)
    
                                
    
                            
    
                        
    
                    
    
                    


                    



                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                                                            
    
                                        
    

                                                                            
    
                                
    


                                
    
                                    
                                
    
                            
    
                            



    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
					特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話：4006678535
    
					廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
    
					互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
    
					京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved