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    孕期血脂高影響胎兒嗎

    2023-10-04 13:32

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    懷孕期間血脂高對胎兒并不會有明顯的影響,懷孕期間應該注意控制飲食,做到低鹽、低脂肪飲食,不要吃肥膩的肉食,可以適量的多吃新鮮的水果和蔬菜。懷孕4個月后胎兒的情況較穩(wěn)定,可以適量的多運動,做孕婦瑜伽或者孕婦體操能促進血液循環(huán),起到降血脂的作用以及加速代謝。平時還應注意盡量養(yǎng)成良好的生活習慣,不要熬夜過度,保持心情舒暢??刂骑嬍车耐瑫r可以適量的吃瘦肉或者優(yōu)質(zhì)蛋白含量豐富的食物,比如海產(chǎn)品類,優(yōu)質(zhì)的蛋白不會導致血脂增高,瘦肉對于血脂的影響也不是很明顯。

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