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    感冒游泳可以嗎

    2023-11-05 02:43

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    在感冒期間盡量不要去游泳,因?yàn)橛斡臼且豁?xiàng)體育鍛煉會(huì)增加身體的耗氧量。而在感冒的時(shí)候體質(zhì)是比較虛弱,因此感冒游泳會(huì)加重癥狀。另外感冒后鼻腔黏膜水腫,鼻腔的氣壓調(diào)節(jié)不好,在游泳的時(shí)候容易誘發(fā)中耳炎,也可能由于誤吸入水導(dǎo)致嗆咳。因此在感冒期間應(yīng)該多注意休息,盡量的減少戶外運(yùn)動(dòng),等感冒治愈以后再選擇去游泳。常規(guī)的服用抗感冒的藥物,以及多吃蔬菜和水果促進(jìn)身體的恢復(fù),提高抗病能力。

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