月子里出現(xiàn)后背部疼痛，這種情況主要是經(jīng)常抱孩子，保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)久，導(dǎo)致背部的肌肉處于疲勞狀態(tài)而形成的勞損，往往會(huì)合并有受涼，導(dǎo)致炎癥堆積，出現(xiàn)疼痛感加重。進(jìn)行補(bǔ)救一般不采用藥物治療，因?yàn)樾枰溉楹⒆?，?huì)導(dǎo)致藥物對(duì)孩子產(chǎn)生影響，所以盡量通過(guò)物理治療的方式，通常采取以下措施：
1、可以去醫(yī)院的推拿科進(jìn)行局部的肌肉放松，以及粘連的松解，能夠有效減輕局部的疼痛感，增加血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥的代謝和吸收。
2、可以應(yīng)用紅外線治療，能夠有效的提高局部的血液循環(huán)度，能夠促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的代謝和吸收，癥狀也能夠明顯緩解。
3、在家里的時(shí)候可以多用暖水袋熱敷，每天熱敷5-6次，每次20分鐘左右，也能夠起到很好的治療效果。并且在坐位的時(shí)候，盡量選擇有靠背的座椅，雙側(cè)肘關(guān)節(jié)盡量有支撐，特別是抱孩子時(shí)，肘關(guān)節(jié)必須要有支撐，才能夠讓背部的肌肉充分地處于放松狀態(tài)，避免出現(xiàn)勞損。一般經(jīng)過(guò)以上治療之后，在2-3天的時(shí)間癥狀會(huì)明顯緩解。
