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    斯利安鈣片怎么樣

    2023-09-30 06:13

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    斯利安鈣片是食健字的保健食品,并不能代替藥物,主要適用人群是孕婦。如果確診為孕期缺鈣的孕婦,必須要服用藥物,建議選擇藥準(zhǔn)字的藥物進(jìn)行鈣劑補(bǔ)充,比如牡蠣碳酸鈣咀嚼片以及維D2磷葡鈣片都是可以選擇的。因?yàn)樗估测}片是保健食品,并不能代替藥物,并且服用不能超過推薦劑量或者不能與同類營養(yǎng)補(bǔ)充劑同時(shí)使用。缺鈣孕婦在不需要藥物補(bǔ)充的時(shí)候,可以適當(dāng)在食物上加以補(bǔ)充,比如多吃含有鈣源豐富的食物,比如奶酪、蝦皮、牛奶、芝麻、芥菜等。服用鈣劑的時(shí)間,建議選擇兩餐之間或者晚上睡前服用,兩餐之間指的是早餐與午餐之間或者午餐與晚餐之間。如果在服用鈣劑期間喝牛奶等奶制品或者服用含有金屬離子的藥物,建議間隔2-3個(gè)小時(shí),防止金屬性絡(luò)合物的形成,影響鈣劑吸收。另外,要多吃粗纖維的蔬菜和瓜果,防止便秘的發(fā)生。

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