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    過敏性鼻炎患者怎么提高免疫力

    2023-12-30 23:33

    病情描述:

    過敏性鼻炎患者怎么提高免疫力

    梁巧瑾
    梁巧瑾副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

    擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療耳鼻咽喉科常見病、多發(fā)病及某些疑難頑疾...

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    有過敏性鼻炎的患者想要提高免疫力應注意以下幾點:首先要注意作息規(guī)律,不要熬夜,避免過度勞累。其次,要有健康合理的飲食,不要挑食,要注意膳食均衡,少食過涼的食物,尤其是冰鎮(zhèn)的食物。再者,要戒除不良的生活行為,如不吸煙,不喝酒。還有就是要適當?shù)倪\動鍛煉,可以多跑跑步,另外要保持良好的心態(tài),愉悅的心情,盡量不要生氣,發(fā)脾氣。

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