高血壓患者可以適當進行性生活，建議每周一次或者每周2次為宜。但如果伴有心腦血管疾病以及血壓控制不理想時，應注意克制。
高血壓的患者可以過性生活，但是要注意以下幾個注意事項：1、如果血壓不是特別高，而且通過治療血壓已經(jīng)控制在正常的范圍內(nèi)，同時沒有合并有心腦血管疾病，可以像正常人一樣進行性生活。如果有心腦血管疾病以及血壓控制不理想，要學會克制，病情嚴重時最好不要過性生活。2、如果血壓控制良好，但性功能受到了影響，可能是降壓藥使用不當，需要在醫(yī)生的指導下進行用藥的調(diào)整。3、如果在性生活的過程中出現(xiàn)頭暈、頭疼等情況，要立即停止進行性生活，可能和血壓波動太大、血壓不穩(wěn)有密切的相關性。4、高血壓的患者雖然可以過性生活，但是注意不能過頻，建議每周一次或者每周2次為宜。嚴重的患者或者年紀超過65周歲以上的患者，建議2周一次，同時每次持續(xù)的時間也不宜過長。
高血壓患者平時要注意低鹽、低脂飲食，保持心態(tài)平穩(wěn)、睡眠充足，多做戶外有氧運動，如慢跑、太極拳、游泳、爬山等，肥胖者應減肥。平時要監(jiān)測血壓，如血壓波動過大，應及時到醫(yī)院就診。
