得了止點性跟腱炎，可以采用以下幾種方法進行治療：
1、保守治療，通過體外沖擊波治療，可以減輕跟腱止點處炎癥反應，使疼痛癥狀充分緩解，但通常耗時較長，一般需要五周才可以達到相應臨床效果，而且第一次治療后疼痛癥狀可能會反而加重，每次治療后均需要配合短暫性冰敷，配合消腫。
2、手術治療，如果保守治療無效，跟腱止點炎癥反復發(fā)作，影響患者生活和運動，需要考慮手術治療，臨床一般采用關節(jié)鏡手術，修復損傷的跟腱組織，同時去除局部炎性滑囊和增生性骨贅，徹底解除病因才可以緩解臨床癥狀。
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止點性跟腱炎通常是指跟腱止點炎，是反復的慢性損傷所引起，部分是跟骨Haglund畸形所引起。 反復慢性損傷所引起的跟腱炎，應該進行調整鞋子，使用后跟3cm左右...
楊春喜│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2023/04/19 播放（45204）
"跟腱是小腿三頭肌的腱性部分與根骨結合的部位，形成跟腱附著點，運動過程中跟腱通過屈伸、彈性收縮來完成踝關節(jié)的伸曲運動。日常活動中，出現跟腱的拉傷或者是出現跟腱的勞損，容易造成跟...
何紅英│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學中心
2023/03/24 收聽(33322)
"如果得了跟腱炎，多數會表現為小腿后部肌肉的酸痛。這類的患者常常在背伸踝關節(jié)的時候，因為牽拉會伴有非常明顯的疼痛。針對跟腱炎的患者一定要注意減少足部的負重和受力，可以帶護踝，平...
李磊│泰安市中醫(yī)院
2023/03/31 收聽(95432)
"跟腱炎是由于運動過度或走路過多導致跟腱組織損傷，發(fā)生無菌性炎癥的一種運動損傷疾病，臨床常表現為跟后疼痛，運動或勞累后加重，休息后減輕。跟腱壓痛，輕度腫脹，對踝關節(jié)屈伸活動功能...
李俊海│北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2023/11/10 收聽(34200)
01:20
跟腱主要是前方肌肉向下之后，形成的腱性組織，位于跟骨的位置。而跟腱炎是跟腱止點形成無菌性的炎癥。如運動員，會導致跟腱局部力量變弱或變性形成該病，特別是中老年人，容易發(fā)生止...
田建│無錫市第九人民醫(yī)院
2023/11/01 播放（56808）
01:53
跟腱炎是由反復多次、大量運動，導致跟腱和跟骨結合部出現無菌性炎癥，往往會伴隨炎癥的滲出，跟腱結構可能會出現異常，逐漸纖維化，變得較脆弱。跟腱炎的患者往往會感到腳后跟部疼痛...
陳江│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/11/28 播放（81988）
跟腱炎就是急性或者慢性勞損以后所形成的無菌性的炎癥，在勞累或者走路過多以及跑步的時候癥狀就會發(fā)作，在受涼時也會發(fā)作，休息以后癥狀就會減輕。如果是運動員或者是重體力勞動者，在勞累...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/08/31 收聽(92816)
"跟腱止點出現的無菌性炎癥，一般是由于過度的勞損而導致的局部損傷，繼而出現無菌性的炎癥，具體治療如下：1、制動休息：踝部的制動、休息，對于跟腱而言是一個靜養(yǎng)和休息的過程，對于緩...
艾宗福│牡丹江市第二人民醫(yī)院
2023/04/03 收聽(17716)
01:47
后交叉韌帶止點撕脫骨折，一般可能指的是后交叉韌帶脛骨，即小腿一側的止點撕脫骨折，是否嚴重主要考慮的因素是骨折片的移位程度。如果骨折片沒有移位或只有輕微移位，認為可能只需要...
張廷│西安交通大學第二附屬醫(yī)院
2023/01/13 播放（86988）
01:46
跟腱是人體小腿的三頭肌向足跟部附著的粗大肌腱，用以維持站姿和抗阻力跖屈。由于跟腱本身的負重和力學結構的變化，人體的主要動作均會使用到跟腱，導致跟腱勞損、損傷幾率較高。跟腱...
劉斌│鄭州人民醫(yī)院
2023/06/16 播放（55932）
01:24
跟腱炎是由于踝部劇烈運動或者長時間運動，導致跟腱累積性勞損。跟腱炎用藥治療不是第一位，首先要減少踝部運動，特別是劇烈運動，從根本上消除跟腱炎原因。然后對足踝部進行溫水足浴...
蘇慶軍│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/04/10 播放（86108）
"對于跟腱炎的治愈，除了治療之外，還必須配合日常生活的保養(yǎng)，治療手段包括在局部外用活血止痛膏、扶他林膏藥，或者局部封閉注射治療、小針刀治療，可以配合理療，癥狀逐漸消失之后日常生...
李明輝│武漢市第五醫(yī)院
2023/01/29 收聽(21052)
"跟腱炎主要是跟腱損傷造成的一些局部無菌性炎癥，伴有疼痛、腫脹等，臨床上用了一些藥膏，比如白脈軟膏，具有活血化瘀、通絡的作用，是一種藏藥。肌腱和神經等在藏醫(yī)中都稱作白脈，所以白...
馬永勝│河南省中醫(yī)院
2023/06/22 收聽(57212)
"跟腱炎可以采用點穴、按摩、推拿等相關的方法來按摩跟腱附近，緩解跟腱炎產生的疼痛、活動受限的現象。比較輕的患者，可以采用按摩、針灸、熱水泡洗等相關的方法來緩解一下。一般按摩跟腱...
董國華│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2023/03/22 收聽(11256)
"有很多患者患有跟腱炎，跟腱炎是怎么形成的，一個是由于患者到了一定的歲數，所有的肌腱、韌帶出現了退化。再加上有一些患者可能進行了長時間或者大量的運動，或者勞損造成跟腱過早的退化...
申劍│北京醫(yī)院
2023/02/01 收聽(64654)
01:50
跟腱炎是腳踝一大類常見的疼痛原因，稱之為無菌性炎癥，影響走路和生活。跟腱炎絕大多數的治療，都可以通過保守治療得到治愈。 保守治療常見的是休息，腳踝是人體行走和...
李濤│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協和醫(yī)院
2023/04/25 播放（31927）
"跟腱炎的臨床癥狀主要是以局部癥狀為主，其中包括以下幾個方面。第一，周圍皮膚沒有破潰，一般沒有發(fā)紅的情況。第二，跟腱處有明顯的壓痛，而且有固定的壓痛點。第三，反復發(fā)作的跟腱炎。...
趙衍聽│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/11/17 收聽(31126)
