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    喘不上來氣按哪個地方

    2023-03-25 03:11

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    生活中都會出現(xiàn)喘不上氣來的癥狀,出現(xiàn)的時候可以通過按摩穴位來進行緩解,可以按摩雙側(cè)的內(nèi)關(guān)穴、勞宮穴、合谷穴、膻中穴等穴位,對緩解喘不上氣來的癥狀有一定幫助。內(nèi)關(guān)穴是心臟保健的中藥穴位,具有理氣止痛的功效,因此胸悶、氣短、喘不上氣來的時候,可以有臨時調(diào)理氣息,寧心安神的作用,可以用來緩解癥狀。
    按摩內(nèi)關(guān)穴還可以幫助舒緩心情,內(nèi)關(guān)穴的位置在什么地方,簡單的辦法是手掌向上能看到手掌中間有兩條筋,兩條筋的中間和腕橫紋的交界處就是內(nèi)關(guān)穴的所在。勞宮穴,勞宮穴是手厥心包經(jīng)上的穴位,勞宮穴具有清心安神的作用,手握拳的時候中指指尖按到的位置就是勞宮穴,當出現(xiàn)喘不上氣來時,可以用左手的拇指按壓住勞宮穴,其余的四指按住手背,用力按揉此穴位,就會感到明顯的酸痛感,以這種力度為準,持續(xù)一分鐘,喘不上氣來的癥狀就會稍稍有所緩解。

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