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    20歲脫發(fā)怎么回事

    2023-02-23 17:06

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    20歲出現(xiàn)脫發(fā),屬于青春期的脫發(fā),學(xué)習(xí)壓力大、情緒問題、心情郁悶等容易出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象,內(nèi)分泌失調(diào)的情況下,也會(huì)導(dǎo)致這個(gè)問題發(fā)生。
    中醫(yī)上講腎虛也會(huì)出現(xiàn)掉發(fā),最好可以選擇服用中藥進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)可以多吃黑色食物,比如黑豆、黑芝麻、黑米等,具有滋陰補(bǔ)腎,長(zhǎng)頭發(fā)的功效。
    青春期的脫發(fā),如果一天掉幾十根都屬于正常的現(xiàn)象,不用過于擔(dān)心,如果心理壓力太大,可以找心理醫(yī)師咨詢疏導(dǎo)。平時(shí)可以服用維生素B6,洗頭時(shí)候不要用力抓頭皮。

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    王霞廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    2023/03/04 閱讀(1515)

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