考試焦慮的原因有哪些
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考試焦慮的原因有哪些
陳曉剛副主任醫(yī)師無(wú)錫市精神衛(wèi)生中心
擅長(zhǎng): 精神科疾病，如精神分裂癥、偏執(zhí)性精神障礙、恐懼癥、抑郁、焦慮癥等。
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引起考試焦慮的原因有以下幾種：1.平時(shí)學(xué)習(xí)不認(rèn)真，做作業(yè)馬虎大意，基礎(chǔ)知識(shí)掌握不扎實(shí)，考試的時(shí)候心里沒(méi)底，遇到不會(huì)做的題目手忙腳亂。2.過(guò)于看重考試分?jǐn)?shù)，擔(dān)心考不好，回家受到父母責(zé)罵或者被老師批評(píng)、被同學(xué)看不起。3.自幼性格容易緊張焦慮，對(duì)自己自信心不足，或者希望過(guò)高，對(duì)考試寄予過(guò)高期望，害怕“一失足成千古恨”。
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