腿伸不直一伸直就筋疼，出現(xiàn)這種情況可以在腿部進(jìn)行局部的熱敷、理療，在腘窩處進(jìn)行熱敷、理療可以有松弛腿部后方的韌帶和肌肉?？梢允咕植宽g帶肌肉的血液循環(huán)改善，有利于在關(guān)節(jié)功能鍛煉時(shí)進(jìn)行拉伸動(dòng)作。
另外，還可以使用一些消炎去痛的藥物，如扶他林軟膏在腘窩處涂抹、按摩，也可以松弛肌肉和韌帶，在消炎去痛理療的情況下，要盡量進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的伸直活動(dòng)，防止關(guān)節(jié)的僵硬，通過規(guī)律性的功能鍛煉，腿可以逐漸伸直，而且筋疼也會(huì)逐漸緩解，關(guān)節(jié)功能會(huì)逐漸恢復(fù)。
