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    胃受涼了吃什么比較好

    2023-12-17 07:30

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    胃部受涼大多是由于進食生冷食物,或者是腹部受涼導致的。大多會引起腹痛、腹瀉甚至惡心、嘔吐等癥狀,可以適量多喝熱水或者是生姜紅糖水,有一定暖胃的功效。并配合腹部熱敷,有利于緩解癥狀,注意選擇清淡、易消化的溫熱食物,比如小米粥、菜粥、面條,避免生冷食物以及油膩的食物,多吃新鮮蔬菜水果,少吃產(chǎn)氣的食物,并注意腹部的保暖,避免受涼。腹痛、腹瀉癥狀比較嚴重的,可以適當服用解痙、止痛的藥物,以及抑制胃酸分泌的藥物,比如山莨菪堿、雷尼替丁或者整腸生等。

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