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張燕
副主任醫(yī)師

解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第988醫(yī)院

消化肝病科

胃受涼了該怎么辦

2023-09-26 12:05

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語音內(nèi)容

出現(xiàn)胃部受涼，具體處理方法如下：
1、飲食緩解：喝一些溫水，或溫?zé)岬拇竺字?、小米粥、面湯等食物來緩解癥狀。
2、局部治療：給予熱水袋、艾灸帶局部熱敷，配合穴位針灸、穴位艾灸等理療來緩解癥狀。
3、藥物治療：根據(jù)患者的癥狀，若有胃疼、打嗝、惡心、嘔吐等，給予藥物對(duì)癥治療。
日常生活中要多進(jìn)食溫軟、清淡、易消化的食物，避免辛辣、油膩、生冷等刺激性食物的攝入，避免濃茶、咖啡、酒精、巧克力、可樂等不良刺激。要少食多餐、細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，還要作息規(guī)律，同時(shí)保證充足睡眠、不熬夜。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)身體素質(zhì)，以促進(jìn)身體恢復(fù)。

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