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聶雷生
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

年經(jīng)人腳手抽筋是什么原因引起的

2023-04-24 04:59

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年輕人出現(xiàn)的手腳抽筋，常見的原因有以下幾方面：一、由于急性損傷和慢性勞損導(dǎo)致，年輕人平時(shí)比較好動(dòng)，容易過(guò)多的參與劇烈的體育活動(dòng)，同時(shí)工作、學(xué)習(xí)也比較繁重，容易導(dǎo)致手腳的肌肉出現(xiàn)相應(yīng)的勞損和損傷，從而出現(xiàn)功能紊亂導(dǎo)致手腳抽筋。二、見于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的青少年，由于生長(zhǎng)過(guò)快導(dǎo)致體內(nèi)相對(duì)缺鈣，造成神經(jīng)肌肉的功能出現(xiàn)紊亂，也會(huì)導(dǎo)致手足部的肌肉出現(xiàn)痙攣、抽筋。三、年輕人有些生活習(xí)慣或者生活方式不健康，比如熬夜，經(jīng)常的喝酒、抽煙，吃刺激性的食物，加上平時(shí)運(yùn)動(dòng)鍛煉也比較少，在活動(dòng)的時(shí)候容易導(dǎo)致身體狀態(tài)不佳，肌肉活動(dòng)量一大出現(xiàn)痙攣、收縮從而導(dǎo)致抽筋。

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