在生理期也可以洗頭發(fā)，生理期洗頭要注意以下幾點(diǎn)：
1、建議洗頭最好用溫水，不要用冷水。
2、洗頭要用淋浴，不要勾頭洗。
3、建議洗頭的時間不要過長，洗完之后及時將頭發(fā)擦干，用電風(fēng)吹吹干，做好保暖，避免著涼。
女性頭部長時間如果處于濕冷的狀態(tài)，很容易引發(fā)著涼和頭痛的癥狀。在月經(jīng)期間醫(yī)生鼓勵洗頭、洗澡，有助于女性注意個人衛(wèi)生，預(yù)防感染的發(fā)生。在月經(jīng)期間要注意多休息，不要太勞累，適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)，幫助身體提高免疫力和抵抗力。
