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    脊椎按壓疼痛的原因

    2023-03-11 06:16

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    01:08

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    脊柱按壓疼痛的原因有以下幾種:第一、局部的棘突棘間韌帶炎。第二、局部的肌肉筋膜炎。第三、局部的肌肉或者骨骼方面存在其他的炎癥,比如由于脊柱不穩(wěn)定造成無菌性炎癥,這些部位按壓都會出現(xiàn)疼痛。
    治療方面主要看癥狀輕重,如果癥狀比較輕微,可以進行自我功能鍛煉,進行熱敷就可以。如果癥狀比較嚴重,可以進行小針刀或者理療、針灸等方式治療。日常生活當(dāng)中多注意,減少彎腰低頭的動作,坐姿要保證抬頭、挺胸,減少彎腰動作就可以,也可以主動加強功能鍛煉,包括小燕飛、平板支撐、三點支撐或者五點支撐等。

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