發(fā)現(xiàn)自己懷孕可以通過以下幾種情況：
1、觀察月經(jīng)是否出現(xiàn)了延時，一般月經(jīng)延遲一周以上，性生活時沒有做避孕措施，多數(shù)有懷孕的情況。
2、還可以觀察身體是否出現(xiàn)了嗜睡或者是渾身無力的情況。
3、還可以觀察乳房部位是否有疼痛或者是腫脹的情況，乳暈的顏色是否有發(fā)黑的癥狀。
4、除了以上幾種情況，還可以觀察平時是否出現(xiàn)食欲不振，或者是有小腹疼痛以及體溫升高的情況.
由此可見，懷孕了身體會出現(xiàn)以上幾種現(xiàn)象，最簡單、準確的辦法，若是不確定是否懷孕，可以用早孕試紙做一個檢測，一般在停經(jīng)35天左右的時候，用驗孕試紙就能測出來，還可以在40天左右的時候去做一個B超檢查來進行確診。
