對(duì)于病人出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)部位半月板磨損的情況，多是由于膝關(guān)節(jié)部位過(guò)度地受力、摩擦所導(dǎo)致。
在出現(xiàn)這種情況以后，平時(shí)一定要避免膝關(guān)節(jié)部位過(guò)度的受力，比如蹲起、跑跳、登山的運(yùn)動(dòng)應(yīng)盡量少做，可以多行膝關(guān)節(jié)部位的熱敷來(lái)促進(jìn)膝關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)，從而促進(jìn)膝關(guān)節(jié)部位的血運(yùn)，對(duì)于半月板磨損的恢復(fù)有很好的幫助。
并且可以加用軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物來(lái)營(yíng)養(yǎng)磨損的半月板，因?yàn)榘朐掳鍖儆谲浌牵詰?yīng)用軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物對(duì)于半月板磨損的恢復(fù)也有很好的作用。必要時(shí)可以應(yīng)用關(guān)節(jié)腔穿刺、注射玻璃酸治療，玻璃酸鈉是營(yíng)養(yǎng)潤(rùn)滑劑，對(duì)于磨損的半月板恢復(fù)有很好的作用。
如果病人的半月板磨損比較嚴(yán)重，出現(xiàn)半月板撕裂、斷裂的情況，可以應(yīng)用微創(chuàng)膝關(guān)節(jié)鏡半月板修補(bǔ)或者是成型手術(shù)，來(lái)緩解病人膝關(guān)節(jié)半月板磨損以后所引起的疼痛癥狀。
