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黃斑變性指老年黃斑變性，也叫年齡相關(guān)性黃斑變性，其是因為隨著年齡增加，眼睛里的細(xì)胞發(fā)生退行性變化而出現(xiàn)的病變。
預(yù)防主要是抗衰老，平常可以多吃富含維生素的食物，比如胡蘿卜、紫紺藍(lán)等，還可以服用葉黃素類的營養(yǎng)素。保持良好的心態(tài)也非常重要，對衰老也是良好的預(yù)防方法。