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頸椎一動(dòng)咯吱咯吱響怎么辦

2023-09-30 11:43

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01:12

語音內(nèi)容

頸椎出現(xiàn)咯吱咯吱響的情況，一般是由于頸部周圍韌帶的因素所造成的，一般韌帶過緊的情況就有可能會(huì)造成這種表現(xiàn)，同時(shí)長時(shí)間伏案的情況下造成了頸部的肌肉痙攣，頸部的肌肉血液循環(huán)不好等，這些因素都有可能會(huì)造成響聲的出現(xiàn)。另外，這種狀況也和頸椎病的典型因素有關(guān)系，比如存在小關(guān)節(jié)的紊亂也可以引起這種表現(xiàn)。一旦出現(xiàn)這種問題應(yīng)該改善生活習(xí)慣，避免長時(shí)間伏案，避免頸部的肌肉受寒等因素。另外，可以通過理療、推拿、按摩、針灸、小針刀、牽引等方式改善周圍的血液循環(huán)，達(dá)到治療的目的，也可以通過正脊的方式來幫助調(diào)整，尤其是在存在小關(guān)節(jié)紊亂的情況下，如果能通過正脊適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和改善，效果會(huì)非常理想，當(dāng)然在平時(shí)的時(shí)候也應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，避免長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)才可以。

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方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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