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周明芳
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

產(chǎn)科

產(chǎn)后怎樣排干凈惡露

2023-06-14 12:43

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語音內(nèi)容

生產(chǎn)后一段時(shí)間要盡快將體內(nèi)的惡露排出，以免導(dǎo)致宮腔感染等情況出現(xiàn)，由于宮腔的殘留物質(zhì)較多，會(huì)對(duì)身體的恢復(fù)造成直接的影響，讓惡露盡快排出可以采取以下三種方法：第一、讓孩子盡快的吃奶，盡快吃奶不僅能夠補(bǔ)充孩子所需要的營養(yǎng)，而且吃奶時(shí)還能夠刺激乳頭，促進(jìn)女性子宮收縮，從而讓惡露盡快的排出體外。第二、也可以多喝紅糖水或溫開水，多喝紅糖水對(duì)身體有好處，能夠促進(jìn)宮血盡快的排出。第三、可以適當(dāng)?shù)陌茨Ω共?，輕輕的按摩腹部能夠促進(jìn)子宮收縮，將惡露盡快的排出，但是按摩的時(shí)候一定要注意力度，最好不要力度過大，平時(shí)可以多吃有營養(yǎng)的食物。

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