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楊廣祿
主任醫(yī)師

佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

骨科

骨折可以喝牛奶嗎

2023-06-15 07:02

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01:15

語(yǔ)音內(nèi)容

骨折之后完全可以喝牛奶。事實(shí)上，骨折之后鼓勵(lì)喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨懈缓S富的鈣質(zhì)以及蛋白質(zhì)，能較為積極的促進(jìn)骨折斷端的愈合，提供骨折愈合所需要的鈣類物質(zhì)，以及損傷軟組織需要的蛋白質(zhì)，所以骨折之后可以喝牛奶。骨折之后不僅僅是單純的攝入牛奶，還可以攝入其他富含鈣類的物質(zhì)，如豆制品、肉類、海鮮以及蝦皮等等富含鈣質(zhì)的食物。

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