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高福強(qiáng)
副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

骨科·關(guān)節(jié)外科

骨折初期能喝牛奶嗎

2023-03-11 01:03播放 :

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視頻內(nèi)容

骨折初期患者可以喝牛奶，由于牛奶富含鈣劑、礦物質(zhì)、蛋白，可促進(jìn)骨折愈合，骨折早期喝牛奶還可以補(bǔ)充鈣劑。對于老年人合并骨質(zhì)疏松，如果不補(bǔ)充鈣劑或抗骨質(zhì)疏松治療反而會影響骨折后愈合。因此，在骨折發(fā)生后不影響喝牛奶。

此外，鼓勵老年人服用牛奶或奶粉同時補(bǔ)充鈣劑，還可應(yīng)用抗骨質(zhì)疏松或成骨修復(fù)類藥物，如阿爾法D3或羅蓋全，以及成骨修復(fù)藥物如仙靈骨葆類中成藥，也有利于骨折斷端愈合修復(fù)。在骨折早期進(jìn)行治療較為關(guān)鍵，需及時到醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生提供專業(yè)性診療方案?；颊咴趪g(shù)期康復(fù)訓(xùn)練也較為重要，需要積極治療與處理。

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骨折可以喝牛奶嗎

"骨折之后完全可以喝牛奶。事實上，骨折之后鼓勵喝牛奶，因為牛奶中富含豐富的鈣質(zhì)以及蛋白質(zhì)，能較為積極的促進(jìn)骨折斷端的愈合，提供骨折愈合所需要的鈣類物質(zhì)，以及損傷軟組織需要的蛋白質(zhì)，所以骨折之后可以喝牛奶。骨折之后不僅僅是單純的攝入牛奶，還可以攝入其他富含鈣類的物質(zhì)，如豆制品、肉類、海鮮以及蝦皮等等富含鈣質(zhì)的食物。"

語音時長01:15''

楊廣祿│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

2019/02/21收聽(55840)

骨折可以喝牛奶嗎

骨折以后可以喝牛奶，骨折以后需要在飲食上加強(qiáng)營養(yǎng)，增加鈣的攝入。牛奶富含蛋白，含鈣量也比較高，...

張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/11/12播放(96274)

懷孕初期可以喝牛奶嗎

懷孕初期可以喝牛奶，牛奶富含有蛋白質(zhì)，有比較適合于人體的營養(yǎng)成分，可以增加人體營養(yǎng)，強(qiáng)壯身體，也含有較高的鈣質(zhì)，對懷孕有好處。如果懷孕初期胃口不太好，喝牛奶過多可能不容易消化，這時候可以喝酸奶。懷孕初期，由于胎兒生長比較緩慢，對營養(yǎng)物質(zhì)的需求并不是很多，這時候更應(yīng)該注意補(bǔ)充維生素和微量元素，多吃含維生素C豐富的水果、蔬菜，需要平衡膳食、合理營養(yǎng)、葷素合理搭配，更有助于胎兒的生長發(fā)育，也需要精神放松，保證充足的睡眠，定期做孕檢。

語音時長01:08''

王勁紅│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/04/11收聽(71512)

骨折喝牛奶還是酸奶

"骨折病人可以喝純牛奶、酸奶，適量的純牛奶，不僅能補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)和必需氨基酸，還能補(bǔ)充鈣，從而促進(jìn)骨折恢復(fù)和傷口愈合。酸奶對骨折有好處，因為酸奶含有蛋白質(zhì)和鈣，有助于促進(jìn)骨折愈合，此外，酸奶還含有益生菌。如果在骨折早期、骨折手術(shù)后胃腸道蠕動沒有完全恢復(fù)，飲用酸奶可以促進(jìn)胃腸道的消化和蠕動，有利于防止術(shù)后胃腸不適。骨折患者還應(yīng)科學(xué)、合理飲食，這有利于骨折康復(fù)。骨折患者也應(yīng)該多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和膳食纖維，不僅能增加抵抗力，還能促進(jìn)胃腸蠕動，防止便秘。在日常生活中，應(yīng)注意保護(hù)骨折端，避免骨折部位移位，患者也應(yīng)該定期檢查X光片，了解骨愈合情況。"

語音時長01:13''

王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2020/11/08收聽(92894)

骨折后不能喝牛奶的原因

"骨折以后醫(yī)生不讓喝牛奶，限以下情況：1、病人對牛奶過敏。2、喝了牛奶以后肚子疼。3、喝了牛奶以后腹瀉、拉肚子。4、對牛奶不能耐受，即喝了牛奶以后出現(xiàn)很多不適的癥狀，比如嘔吐等等，不能喝牛奶。如果對牛奶沒有過敏或很能耐受，骨折以后完全可以喝牛奶，因為牛奶里邊有豐富的蛋白質(zhì)和鈣離子，對促進(jìn)骨折的愈合有益，所以骨折以后應(yīng)該鼓勵病人多喝牛奶，喝純牛奶。如果是老年人，也可以喝脫脂牛奶。確實喝不慣牛奶的病人，喝酸奶也可以。"

語音時長01:28''

郭會卿│河南省中醫(yī)院

2020/01/10收聽(94290)

骨折喝牛奶好不好

"正常情況下，骨折喝牛奶有利，但如果患者是肢體骨折或者脊柱骨折，需要臥床休息，不宜喝牛奶，具體分析如下：1、可以喝牛奶：大多數(shù)骨折患者可以喝牛奶，因為牛奶中富含蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，有利于骨折的順利愈合，而且還能增強(qiáng)免疫力，避免骨折部位發(fā)生感染。2、不宜喝牛奶：如果患者是脊柱骨折或者是下肢骨折，需要臥床休息，此時喝牛奶會導(dǎo)致腹脹，病人食欲會減退，而且會影響排便，會影響骨折的正常愈合，還容易造成骨折延遲愈合，因此這樣的患者不能喝牛奶。最好喝酸奶，既有利于消化系統(tǒng)的吸收，又不會導(dǎo)致腹脹等臨床癥狀，能夠提供豐富的營養(yǎng)，促進(jìn)骨折愈合。因此，骨折能否喝牛奶，需要根據(jù)具體的情況來決定。"

語音時長01:24''

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2021/07/14收聽(38672)

骨折多長時間可以喝牛奶

"骨折后當(dāng)天就可以喝牛奶，因為骨折在修復(fù)過程中需要鈣的參與。只有鈣沉著在骨折斷端的血腫里邊，才能形成新的骨痂，使骨折愈合。內(nèi)骨膜和外骨膜在成骨細(xì)胞成骨作用中，也需要鈣鹽的參與，所以骨折以后需要的鈣會增加，牛奶里邊含有豐富的鈣質(zhì)，是重要的鈣源，吃食物補(bǔ)鈣最好的就是牛奶，骨折以后從骨折的當(dāng)天開始就可以每天喝2袋奶，也就是早上1袋奶，晚上1袋奶，可以很好的補(bǔ)充鈣質(zhì)，促使骨折的愈合。"

語音時長01:24''

郭會卿│河南省中醫(yī)院

2020/02/24收聽(54410)

骨折手術(shù)后能喝牛奶嗎

"　　骨折手術(shù)之后當(dāng)然是可以喝牛奶的，牛奶中富含較為豐富的蛋白質(zhì)，還富含較為豐富的鈣質(zhì)。蛋白質(zhì)可以用來促進(jìn)骨折手術(shù)之后傷口愈合以及機(jī)體需要，鈣質(zhì)可以用來促進(jìn)骨折手術(shù)之后骨折斷端的愈合以及骨痂的形成，所以骨折手術(shù)之后喝牛奶是被推崇的?！　〉怯袀€小小的注意，骨折手術(shù)之后最好是喝脫脂牛奶，因為牛奶之中富含較為豐富的脂肪，有可能會導(dǎo)致深靜脈血栓形成幾率的增加，所以喝脫脂牛奶會更好。"

語音時長01:17''

楊廣祿│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

2019/12/10收聽(20880)

孕初期每天喝牛奶有什么好處

"在懷孕初期，每天喝牛奶能夠補(bǔ)充營養(yǎng)。因為牛奶里面含有高蛋白質(zhì)和各種的微量元素、維生素、礦物質(zhì)，特別是鈣的含量也是比較高的，能夠補(bǔ)充孕婦缺鈣的現(xiàn)象。不但提高孕婦身體的免疫力，提高抗病的能力，還能夠促進(jìn)孕囊的生長和發(fā)育，有利于胚胎在母體內(nèi)的生長。在懷孕期間不但要補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，還需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，才能有利于胎兒的生長和發(fā)育。平時可以適量的吃新鮮的水果、蔬菜，還應(yīng)該適量的補(bǔ)充瘦肉、蛋黃等，補(bǔ)充各方面的營養(yǎng)才可以達(dá)到胎兒生長所需要的營養(yǎng)。"

語音時長01:12''

王建英│宿遷市人民醫(yī)院

2020/02/06收聽(75608)

骨折初期的飲食

"骨折初期很容易導(dǎo)致骨折部位出血，形成骨折周圍的血腫，并且會導(dǎo)致軟組織損傷，引起明顯的腫脹、疼痛。疼痛又會導(dǎo)致胃腸黏膜出現(xiàn)應(yīng)激性潰瘍，從而導(dǎo)致營養(yǎng)吸收的障礙。所以，骨折的初期，以清淡飲食為主，多吃易消化的食物，比如可以多吃含蛋白比較高的豆制品、奶制品、雞蛋以及瘦肉之類的食物?？梢远喑院S生素和纖維素的新鮮水果、蔬菜，比如蘋果、草莓、西瓜以及綠葉的蔬菜，促進(jìn)纖維素和維生素的吸收，從而促進(jìn)骨折部位淤血、腫脹的消退和壞死組織的吸收，有利于骨折部位血運的恢復(fù)和骨折的愈合。"

語音時長01:23''

王富│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2018/12/13收聽(66114)

骨折初期吃什么

"骨折初期建議吃清淡的食物，比如可以吃新鮮的蔬菜、水果，還可以吃雞蛋、瘦肉類食物，比如牛肉、雞胸肉、羊肉，或深海魚肉、蝦肉等海鮮類食物。這些食物中含有豐富的維生素、氨基酸和鈣元素，可以加快軟組織腫脹的消退，促進(jìn)鈣鹽在骨折部位的沉積，加快骨痂的形成。在此階段一定要避免食用辛辣的食物和油膩的食物，不然會影響組織的康復(fù)。另外，還可以吃碳酸鈣顆粒或鈣片，用于補(bǔ)充基礎(chǔ)的鈣含量，也可以服用活性維生素D3片，來增加鈣的吸收。"

語音時長01:16''

黃愷│浙江省立同德醫(yī)院

2021/07/24收聽(57216)

骨折初期可以吃什么

"骨折后患者需要長時間臥床休息，因此治療還應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，促進(jìn)骨折的愈合?？梢韵冉o予易消化的飲食，如菠菜、山藥、西紅柿、茄子等，也可以適當(dāng)給粗纖維的食物以避免便秘，如芹菜。每天多吃水果，1-2周后可增加蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)豐富的食物，如雞湯、骨湯等。骨折初期是骨折前兩周，食物要以清淡為主，可以吃蔬菜、蛋類、水果、瘦肉，不能吃油膩過多的食物，而且一定要注意不能吃冷的食物。早餐可以吃雞蛋、牛奶、豆奶、面包、谷物。中、晚餐可以吃瘦肉、豆制品、鯉魚湯、蘑菇、菠菜，芹菜，蘿卜、木耳、黑魚湯、核桃等。"

語音時長01:12''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2020/02/07收聽(66868)

骨折初期吃什么

骨折初期可以適當(dāng)多吃含鈣豐富的食物，如豆制品、奶制品、海鮮、肉制品，以及新鮮的蔬菜、水果，或者...

紀(jì)泉│北京醫(yī)院

2023/05/17播放(42545)

骨折初期吃什么好

"骨折初期由于局部的暴力撞擊，以及骨折周圍軟組織的挫傷，引起患者劇烈的疼痛。患者胃腸道的消化能力會受到明顯的抑制，要盡量食用清淡、易消化的食物，比如面條、餛飩、小米粥等。在疼痛癥狀初步緩解后，可以適當(dāng)增加飲食的種類，比如牛奶、雞蛋、豆制品、瘦肉、魚湯、蝦皮、紫菜、海帶等食物。有利于補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)，滿足機(jī)體營養(yǎng)需求，促進(jìn)肌肉組織以及骨質(zhì)的恢復(fù)。由于骨折后患者臥床休息的時間相對比較長，有的會出現(xiàn)長期臥床，需要盡量增加膳食纖維的攝入量。多吃新鮮的蔬菜和水果，比如韭菜、西蘭花、西紅柿、香蕉、蘋果、柑橘等。"

語音時長01:12''

王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2020/02/06收聽(61572)

骨折初期菜譜有哪些

"骨折初期也就是骨折前兩星期，飲食上以清淡為主，可以吃蔬菜、蛋類、水果、瘦肉，不能吃油膩過多的食物，并且一定要注意不能吃寒涼的食物。飲食譜主要是早餐可以吃雞蛋、牛奶、豆?jié){、面包、麥片；午餐可以吃瘦肉、豆制品、鯽魚湯、蘑菇、青菜、蘿卜、木耳、黑魚湯、核桃；晚餐主要吃瘦肉、豆制品、鯽魚湯、黑魚湯、蘑菇、青菜、蘿卜、木耳、山楂等食物。另外不能吃過多的油膩食物，比如肥雞、燉水魚等，否則會導(dǎo)致淤血逐漸積滯，難以消散，導(dǎo)致病程比較長，骨折愈合比較遲緩，并且影響日后的關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。"

語音時長01:14''

劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/03/19收聽(96562)

骨折初期可以用紅花嗎?

"　　骨折初期的中醫(yī)的治療原則，通常都是以活血化瘀，消腫止痛為主，而紅花正有這個作用，能夠促進(jìn)局部骨折的腫脹、疼痛的消退。另外紅花還有止血的作用，對于骨折的初期，局部肢體比較腫脹，或者有開放性骨折，傷口有流血的情況，也是有很好的作用。如果應(yīng)用紅花，可以用紅花來煮水喝，或者是利用紅花配合瘦肉、雞肉或者排骨來煮湯喝也是可以，也可以利用紅花配合其他的活血化瘀的中藥材，例如田七、桃仁、赤芍等中藥來煲成湯劑來喝，也能夠達(dá)到更好的活血化瘀，消腫止痛的作用。"

語音時長01:18''

羅兆雄│廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/12/13收聽(44406)

骨折初期可以吃蘑菇嗎

"蘑菇在中醫(yī)中屬于發(fā)物，所以對傷口容易導(dǎo)致其出現(xiàn)發(fā)炎、感染的危險性。如果是骨折初期并且是開放性骨折，骨折周圍出現(xiàn)皮膚擦傷或者其他皮膚損傷，暫時不建議吃蘑菇，有可能會引起傷口發(fā)炎。如果骨折是閉合性骨折并且沒有表皮損傷，此時吃蘑菇?jīng)]有太大問題。但是蘑菇必須要選擇正常的、可以服用的蘑菇，而且還要煮熟，煮的時候也建議避免做成辛辣的、生冷的、刺激性的味道。另外，來歷不明的蘑菇盡量不要吃，避免中毒。"

語音時長01:17''

羅兆雄│廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/12/06收聽(49514)

骨折初期要多喝魚湯嗎

患者骨折后醫(yī)生做到的是有效的固定和制動，促使骨折的盡快愈合，病人通過營養(yǎng)和日常保健的配合才能保...

白玉茹│河南省直第三人民醫(yī)院

2023/02/12播放(70426)

骨折手術(shù)后多久才能喝牛奶

"骨折手術(shù)后建議6個小時以后才能喝牛奶，因為骨折采取手術(shù)治療時，需要在腰麻或者全麻的條件下進(jìn)行，而麻醉有可能會導(dǎo)致患者并發(fā)出現(xiàn)惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，所以在術(shù)后6個小時之內(nèi)禁止進(jìn)食，以免引起嘔吐物誤吸。由于牛奶含有豐富的鈣元素，所以不管在手術(shù)以后還是在骨折恢復(fù)時期都可以多喝，對骨折的恢復(fù)是非常有好處的，同時也建議要多吃高蛋白的食物，像雞、鴨、魚都可以吃。另外也要多吃新鮮的蔬菜和水果來補(bǔ)充維生素，這些食物對骨折的恢復(fù)也是非常有利的，只是建議要少吃辛辣刺激性以及油炸、油煎、高脂肪的食物。"

語音時長01:32''

邱銘盛│中國人民解放軍第四七六醫(yī)院

2019/11/22收聽(83518)

骨折手術(shù)后喝牛奶好嗎

骨折的患者在手術(shù)后喝牛奶是十分好的，牛奶當(dāng)中含有豐富的鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)和維生素，而且非常容易吸收。此類食物對于該類患者的恢復(fù)非常有幫助，不過患者在喝牛奶的時候，需要注意如下的事項：第一、該類患者在手術(shù)后的早期，也就是1-2天之內(nèi)，暫時不要喝牛奶。因為患者在術(shù)前可能有了一段時間的禁食，此時喝牛奶可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹脹消化不良。第二、該類患者在喝牛奶的時候不要喝的過多，每天喝一杯就足夠了，不要超過500ml。第三、該類患者在喝牛奶的時候，最好將喝牛奶的時間安排到飯后，不要空腹服用?？崭购扰Ｄ炭赡軙?dǎo)致一部分患者出現(xiàn)噯氣、反酸、腹脹等胃腸道反應(yīng)。除此以外，還可能會導(dǎo)致部分營養(yǎng)物質(zhì)不能夠被有效的吸收和利用。

語音時長01:23''

方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2020/03/09收聽(41588)

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