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    吃板栗會加重咳嗽嗎

    2023-09-10 17:52

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    如果是胃食道反流性的咳嗽,跟消化有關(guān),吃板栗可能會加重咳嗽,建議少食或者不食板栗。其它原因引起的咳嗽可以適當(dāng)食用板栗,應(yīng)該不會加重咳嗽,但是每次不能過量,避免造成腹脹、消化不良等癥狀。
    板栗含有較多的糖分、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等,對人體具有一定的保健作用,可以健脾養(yǎng)胃、止血消腫以及治療便溏、腹瀉,對以上癥狀會有一定的輔助治療作用。板栗還能夠為機體提供充足的能量,因為板栗當(dāng)中也含有豐富的碳水化合物,進而能夠及時補充肌肉的糖原,在緩解肌肉疲勞方面的作用也非常明顯。板栗比較適合老年動脈硬化的人群食用,但是生食不容易消化,而且熟食進食過多也會產(chǎn)生腹脹、便秘等癥狀。
    咳嗽時患者在飲食上要以清淡為主,多吃一些綠色蔬菜和蛋白質(zhì)豐富的食物,多喝水,多休息。在作息上要規(guī)律,養(yǎng)成睡午覺的好習(xí)慣,保持室內(nèi)溫度和濕度合適。

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