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張忠浩
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

兒科

嬰兒趴著睡好不好

2023-12-11 10:04

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01:24

語音內(nèi)容

嬰兒適當(dāng)俯臥有利于身體健康，所以小孩趴著睡很好，但是孩子小不能趴的時(shí)間太長，一般在十分鐘之內(nèi)。寶寶趴著睡能夠促進(jìn)頸部和胸部肌肉的發(fā)育，同時(shí)脖子、肩膀、胸部、脊背、臀部、腳部等部位可以協(xié)調(diào)活動(dòng)。
從心理方面來說，俯睡使嬰兒緊貼床鋪感到安全感，類似于在宮內(nèi)的體位，是消除嬰兒不安的最佳方式。但是，俯臥的時(shí)候要注意不要讓嬰兒俯臥在松軟的棉被上或枕頭上，要在硬板床上練習(xí)俯臥。
寶寶俯臥的時(shí)候父母要在旁邊小心看護(hù)，防止口鼻被堵住，造成窒息，如果孩子年齡比較大趴著睡，要注意一些疾病的影響，必要時(shí)就診。

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