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    魚肝油不適合什么人吃

    2023-12-02 11:14

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    飲食均衡、戶外活動(dòng)充足的人都不需要服用魚肝油,魚肝油主要含有維生素A和維生素D,兩者均屬于脂溶性維生素,維生素A主要用于維持視力,而維生素D則調(diào)節(jié)人體內(nèi)的鈣磷代謝。如果維生素A缺乏,容易引起夜盲癥、干眼癥,而維生素D缺乏則會(huì)引起軟骨病,在兒童中會(huì)引起佝僂病。
    如果單純?nèi)狈S生素A或者缺乏維生素D,也不需要吃魚肝油,有出血性疾病和出血傾向者禁用。肝病患者和對(duì)魚類、海鮮類過敏人群,還有高血脂人群、抑郁癥人群、糖尿病人群、低血壓人群,都需要慎重使用魚肝油。如果是懷孕或者哺乳期,服藥或者面臨手術(shù)有出血問題,或者需要進(jìn)行其他處理,可能會(huì)影響血液凝聚能力,服用魚肝油前都需要向醫(yī)生進(jìn)行咨詢。

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