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    烏雞蛋不適合什么人吃

    2023-07-28 11:06播放 :

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    烏雞蛋不適合以下人群食用:

    1、高膽固醇血癥:因?yàn)闉蹼u蛋的蛋黃當(dāng)中含有一定量的膽固醇,如果是膽固醇已經(jīng)增高的高膽固醇血癥患者,不加節(jié)制地吃烏雞蛋,就會(huì)使膽固醇進(jìn)一步進(jìn)入體內(nèi),加重高膽固醇血癥的癥狀,進(jìn)而會(huì)引起心腦血管疾病發(fā)生;

    2、超重和肥胖:因?yàn)闉蹼u蛋中富含有一定量脂肪,從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度,烏雞蛋當(dāng)中含有的每1g脂肪能產(chǎn)生9000卡熱量。因此對(duì)于超重和肥胖的人群,如果吃烏雞蛋過(guò)多,會(huì)使能量進(jìn)一步超標(biāo)進(jìn)入體內(nèi),不利于超重與肥胖的控制;

    3、脂肪肝:因?yàn)闉蹼u蛋當(dāng)中含有的脂肪進(jìn)入體內(nèi)之后,也能儲(chǔ)存在肝臟細(xì)胞當(dāng)中。所以對(duì)于脂肪肝的人,如果不加節(jié)制吃烏雞蛋,會(huì)引起肝臟纖維化、肝硬化發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)的增加。

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