排卵期的時(shí)間一般在排卵日的前5天和排卵日的后5天，通常排卵期有10天左右的時(shí)間。
排卵期如果月經(jīng)比較規(guī)律，在月經(jīng)前2周是排卵期。如果月經(jīng)周期是28天為1個(gè)周期，排卵期是從月經(jīng)的第10-20天。排卵期一般比較固定，如果月經(jīng)周期規(guī)律，排卵日的前5天和排卵日后5天都是排卵期時(shí)間。排卵期也叫受孕期，排卵期進(jìn)行性生活能夠增加受孕的可能。如果想要孩子，在排卵期的時(shí)候就可以安排進(jìn)行性生活。如果沒(méi)有妊娠的打算，排卵期性生活的時(shí)候要采取一定的避孕措施，避免懷孕。
建議女性排卵期注意保暖，在排卵期的女性身體抵抗力會(huì)下降，容易受涼，所以要做好保暖工作，以免著涼生病。日常生活中可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，提高自己的身體素質(zhì)。
