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    長期失眠會(huì)引發(fā)什么病

    2023-06-26 08:16

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    長期的失眠所引發(fā)疾病的種類,這個(gè)問題非常重要。人們的正常睡眠活動(dòng)占整個(gè)生命的1/3,在睡眠的狀態(tài)下不僅僅是休息,大腦神經(jīng)相當(dāng)多的細(xì)胞還處于工作狀態(tài),有些細(xì)胞休息,而有些細(xì)胞在積極的活動(dòng),比如信息的整理加工,記憶的加強(qiáng),免疫蛋白的增加等等都是在睡眠狀態(tài)下進(jìn)行的。如果人體長期失眠,不但得不到休息,大腦細(xì)胞的功能也受到了影響,信息的整理,記憶的加強(qiáng),免疫蛋白的增加都受到了干擾。所以抵抗力會(huì)下降,頭昏腦脹,疲勞無力,記憶力缺失,行為出現(xiàn)了異常,思維也出現(xiàn)了異常,甚至于出現(xiàn)了精神的癥狀。另外還可以影響消化,影響營養(yǎng)的吸收,更重要的是免疫抵抗力的下降,可以罹患許多重大的疾病,比如感染、惡性腫瘤、癌癥的出現(xiàn)等都可以在長期的失眠的狀態(tài)下產(chǎn)生,所以這是個(gè)很嚴(yán)重的問題,值得大家重視。

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