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    中央型頸椎間盤(pán)突出怎么矯正

    2023-01-06 10:37

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    中央型頸椎間盤(pán)突出矯正,首先可以通過(guò)功能鍛煉的方法,通過(guò)有規(guī)律性的伸展頸部,有利于增強(qiáng)頸部肌肉的力量,有利于增加頸椎的穩(wěn)定性。同時(shí)還有利于降低頸椎間盤(pán)的壓力,可以使頸椎間盤(pán)回納。
    還可以進(jìn)行頸椎牽引治療,通過(guò)頸椎牽引可以增加椎間系的寬度,也有利于頸椎間盤(pán)的回納,可以降低頸椎間盤(pán)的壓力,緩解頸椎病引起的一些神經(jīng)性疼痛的癥狀。睡覺(jué)時(shí)還可以在頸部墊一個(gè)小的低枕頭,也有利于中央型頸椎間盤(pán)突出的矯正。

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