睡醒就餓得心慌要擔(dān)心是由于低血糖所引起，要注意飲食的結(jié)構(gòu)，是否由于在睡覺之前或者是晚餐的時候進食碳水化合物，但是沒有補充蛋白質(zhì)，這時就會導(dǎo)致能量很快被代謝與消耗，沒有延遲釋放的能量，導(dǎo)致睡醒時餓得心慌。建議在睡前的時候可以加杯牛奶，幫助緩解癥狀。
另外，也要注意睡醒就餓得心慌，要排除是否是由于空腹胰島素水平增高所引起，比如少見的胰島β細(xì)胞瘤、胰島β細(xì)胞增生，這時會導(dǎo)致在空腹?fàn)顟B(tài)下也有較高的胰島素水平，導(dǎo)致人體出現(xiàn)一睡醒就餓得心慌，可以通過檢測空腹?fàn)顟B(tài)下胰島素的釋放指數(shù)鑒別。
