出現(xiàn)腳兩側(cè)骨頭疼要考慮是趾囊炎，大腳趾處疼痛多由于拇囊炎引起，小腳趾處疼痛是由于趾囊炎而引起的，這主要是由于拇外翻引起的，當(dāng)拇外翻的時候，腳的第一跖骨會比較突出，在穿鞋子時，特別是穿尖頭皮鞋、高跟鞋，會引起鞋的內(nèi)側(cè)壁和跖骨摩擦，引起跖骨處的拇囊炎癥，局部紅腫、疼痛。
在小趾也是同樣的道理，小趾囊也會跟鞋的側(cè)壁發(fā)生摩擦，形成趾囊炎。出現(xiàn)這種情況，要避免穿前足狹窄的鞋子，要穿寬松的鞋子，同時可以使用拇外翻趾墊矯正拇外翻，從而緩解腳兩側(cè)骨頭疼的發(fā)生幾率。
