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張宏艷
副主任醫(yī)師

北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

婦產(chǎn)科

坐月子可不可以刷牙

2023-12-11 10:36

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語音內(nèi)容

女性坐月子的時候是可以刷牙的，而且在坐月子期間最好堅持刷牙，早晚都要各刷一次牙。如果沒有刷牙，細(xì)菌就會在口腔內(nèi)部繁殖，很容易導(dǎo)致牙齦炎，也可能會出現(xiàn)口腔感染。
月子期刷牙有一些注意事項，首先，一定要去選用較為柔軟、不傷牙的牙刷，可以減少對牙齦產(chǎn)生刺激，因為牙齦刺激會容易出現(xiàn)牙齦出血。
其次，漱口要注意水溫，應(yīng)該用溫水，如果使用涼水來漱口同樣會刺激到口腔，使牙齦或者牙齒出現(xiàn)疼痛。刷牙時動作要較為輕柔，以免刺激牙齦。
注意早晚都要刷牙，晚上盡量在睡前刷牙，可以清除干凈口腔里的細(xì)菌，不會出現(xiàn)夜間仍殘留在口腔中，降低口腔感染可能性。媽媽們要注意主要吃軟質(zhì)食物，減輕刺激。

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