如果沒有其他的伴隨癥狀，僅僅是小腿肌肉的跳動(dòng)，可以選擇暫時(shí)觀察，不去治療。類似的疾病一般是由于勞累、著涼以及缺乏鍛煉引起的。肌肉本身是有彈性的，如果出現(xiàn)上述的誘因，就可能導(dǎo)致肌肉跳動(dòng)。
如果是因?yàn)閯诶圻^度導(dǎo)致的肌肉跳動(dòng)，且伴有疼痛，可以選擇到醫(yī)院進(jìn)行物理治療，比如針灸和推拿等療法，可以取得良好的效果。如果是因?yàn)槭軟鰧?dǎo)致的肌肉抽搐，可以選擇使用熱敷的方法來緩解癥狀，每天3次，每次10分鐘左右，經(jīng)過1-2天癥狀就可以緩解。如果是因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的肌肉跳動(dòng)，一般還會(huì)有肌肉僵硬的癥狀伴隨，通過適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，癥狀就可以緩解。
