淤青很久不消除常見于以下原因：
1、局部反復(fù)遭到碰撞，而繼續(xù)出血，因為如果持續(xù)有出血，就會導(dǎo)致淤青一直不能夠消散。所以應(yīng)保護(hù)受傷的地方，同時要減少活動，并且還需要適當(dāng)攝入有營養(yǎng)的物質(zhì)，以幫助創(chuàng)面的恢復(fù)，例如新鮮的水果和綠色蔬菜，還有低脂肪的優(yōu)質(zhì)蛋白，常見的有新鮮的魚肉和蝦肉、較瘦的牛肉等。
2、可能是飲食因素所導(dǎo)致，例如大量飲酒等。
3、有可能是血液系統(tǒng)疾病所引起，例如血小板過低或者是凝血因子產(chǎn)生過少等。這時需要進(jìn)一步完善相關(guān)檢查，例如血常規(guī)、肝功能、凝血四項等，根據(jù)結(jié)果給予合適的治療。
