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    夏天水喝的多尿少怎么辦

    2023-05-23 23:21

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    夏天水喝得多尿量比較少屬于正常的生理現(xiàn)象。因為夏天氣候比較炎熱、干燥,所以皮膚出汗比較多;另外隨著呼吸,出汗也會比較多,從而就會導致尿液會比較少。
    正常人體液體攝入量和液體排出量處基本動態(tài)的平衡,也就是液體的攝入量基本等于液體排出量。如果通過皮膚等器官排出的液體比較多,相應尿液也就會比較少。
    針對這種情況建議可以多喝水,多吃蔬菜水果,另外不要一直處在炎熱的環(huán)境中,就能夠改善尿少的情況。

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