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頸椎病的癥狀具體如下： 1、脖子活動受限，向前屈、向后仰時不舒服，只能保持被迫體位，只能保持同一種姿勢； 2、頭暈癥狀，患者可能會出現(xiàn)頭部眩暈、想...
孫正平│廣東省第二中醫(yī)院
2023/05/31 播放（72358）
"頸椎病包括各種類型，主要有頸型、神經(jīng)根型、脊髓型、椎動脈型、交感型和混合型等各種類型。不同類型的頸椎病癥狀有明顯的差異，常見的癥狀有頸部酸痛不適、頭暈、耳鳴、手腳麻木無力、手...
白成瑞│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/06/23 收聽(61714)
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邵自強│中日友好醫(yī)院
2023/02/05 播放（83168）
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高嵩濤│河南省人民醫(yī)院
2023/03/20 播放（48574）
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頸椎病主要是長期低頭引起，導(dǎo)致頸部后面肌肉、韌帶勞損，小關(guān)節(jié)突壓力增加，椎間盤過度受力，加速頸椎退變。 預(yù)防頸椎病的方法如下： 1、糾正頸椎的不良...
鄭琦│杭州市紅十字會醫(yī)院
2023/07/01 播放（73740）
"患有頸椎病，避免頸部的劇烈活動、長時間的低頭看手機玩電腦，長時間的低頭伏案工作，注意保暖、避免受涼、避免突然的轉(zhuǎn)頭，可以給予頸部的理療、熱敷、中藥熏洗，舒筋活血，緩解頸椎病的...
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/05/08 收聽(54564)
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頸椎病常見鍛煉方法如下所示：
1、鍛煉靈活度：保持頸椎正常靈活性，較經(jīng)典鍛煉為米字操，沿著頸椎軸向左上、向右上、向左下、向右下運動，可有效鍛煉頸椎靈活度；
鎬英杰│鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/08/29 播放（50402）
