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張鋒
副主任醫(yī)師

濟(jì)南市第二婦幼保健院

生殖健康科

孕婦小腿肌肉疼怎么回事

2023-04-03 03:15

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語音內(nèi)容

孕婦小腿肌肉疼，先排除其他損傷性的原因，主要考慮是缺鈣引起的，最好及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行微量元素檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)鈣。比如可以吃迪巧，同時(shí)建議補(bǔ)充AD滴劑，多曬太陽，可以促進(jìn)鈣吸收。平時(shí)注意多吃含鈣高的食物，比如蝦皮、排骨等。另外如果著涼也會(huì)引起小腿肌肉痙攣疼，注意局部保暖，多按摩。懷孕后子宮壓迫下肢血管，血液回流不暢也容易引起腿疼。最好臥床休息，不要長期站立，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)等。孕期定期產(chǎn)檢，飲食多樣化，預(yù)防微量元素缺乏，以免影響寶寶發(fā)育。

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