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    腳扭傷一個星期沒消腫怎么辦

    2023-08-29 00:40

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    腳扭傷一個星期沒有消腫可以采用以下幾種方法綜合治療:
    第一、患肢持續(xù)性抬高,遠(yuǎn)離心臟平面,有利于靜脈血液和淋巴液回流,促進(jìn)肢體腫脹快速消退。
    第二、患足禁止負(fù)重,踝部、腳部支具固定,避免產(chǎn)生不良刺激。
    第三、口服消腫藥物,如邁之靈和威利坦,可以促進(jìn)腫脹快速消退。
    第四、局部持續(xù)性熱敷,溫度保持為38-42℃,也可以選擇熱水泡足,每次30分鐘,每日1-2次,可以促進(jìn)局部血液循環(huán),改善腫脹癥狀。
    第五、功能鍛煉,每日堅持踝泵及足趾屈伸,可以促進(jìn)靜脈血液回流,加快腫脹消退。

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