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    最近腦子不好用是怎么回事

    2023-10-29 13:36

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    最近腦子不好用可能是由于睡眠障礙導(dǎo)致的,由于長(zhǎng)時(shí)間睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致腦細(xì)胞沒(méi)有得到充分休息,人就可以出現(xiàn)注意力不集中、腦子不好用、反應(yīng)慢等,主要以調(diào)整睡眠為主。最近腦子不好用也要警惕是腦血管疾病導(dǎo)致的,特別是中、老年人有腦血管疾病的危險(xiǎn)因素,顳葉、海馬病變后人就可以出現(xiàn)腦子不好用以及反應(yīng)遲鈍。經(jīng)過(guò)頭部CT或者核磁檢查可以確定病因,治療上要針對(duì)腦血管疾病給予相應(yīng)治療。最近腦子不好用還可能是由于過(guò)度疲勞導(dǎo)致的,由于長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度疲勞、精神緊繃導(dǎo)致腦細(xì)胞處于應(yīng)激狀態(tài),人就可以出現(xiàn)注意力不集中、反應(yīng)遲鈍,表現(xiàn)為腦子不好用。對(duì)于上述情況要進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆潘桑梢允褂冕樉?、按摩?lái)緩解緊張情緒。

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